吃素造成身體崩潰 經常吃素有哪些危害

吃素造成身體崩潰 經常吃素有哪些危害

　　四海網：在過去的兩年里素食風潮席卷全球，無論是養(yǎng)生圈還是普通人中。很多人都在倡導素食主義，然而經常吃素對身體并不好，近日一外國女子經常吃素就導致身體出了問題，下面我們一起來看看吧。

　　近日，據英國媒體《每日郵報》報道，一位來自芬蘭的39歲“素食達人”薇兒皮·米科寧就因為長期的“極端素食”習慣和生活方式，導致身體和精神出現了包括慢性疲勞、潮熱盜汗和輕度抑郁在內的各種問題，甚至造成了提前停經。

　　在她咨詢過西醫(yī)和中醫(yī)之后，她決定重新開始吃肉，然后身體的各種病癥才逐漸消除。米科寧開始重新吃肉了。

　　這些“素食達人”都開始吃肉了

　　薇兒皮·米科寧或許自己都沒有想到，作為一位曾經出過4本美食類書籍推廣素食的“網紅達人”，她有一天會因為吃素而造成身體崩潰，無奈四處求醫(yī)。

　　據《每日郵報》報道，堅持多年素食生活的米科寧，從去年開始感受到了身體的異樣，先是臉上不停地出疹子；然后抵抗力下降，反復受到流感的困擾；再接著指甲出現裂痕；最后，她的卵泡刺激素（FSH）飆升，導致了最嚴重的后果。

　　“我當時震驚了，因為我一直覺得我很健康，而且保持運動，所以我嚇壞了。”米科寧四處求醫(yī)，包括歐洲一些知名的女性激素專家還有中醫(yī)的專家，最后會診的結果都指向了她的飲食習慣。

　　米科寧的素食太極端了，她不僅倡導吃素，還要求每一餐都是徹徹底底的素食——沒有麩質、沒有谷物、沒有乳制品、沒有肉制品，甚至沒有精制糖食物。

　　米科寧是著名素食博主。