熬夜玩手機(jī)會(huì)對(duì)身體造成什么傷害？熬夜玩手機(jī)需要注意什么

　　經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)熬夜就等于慢性自殺，可是還是有很多人會(huì)熬夜玩手機(jī)，但是長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)就會(huì)覺(jué)得眼睛干澀不適。那么究竟是怎么回事呢？熬夜玩手機(jī)對(duì)我們的身體有哪些危害呢？下面我們就來(lái)看看吧

　　熬夜玩手機(jī)致干眼癥是怎么回事

　　海口市民小甘經(jīng)常熬夜和玩手機(jī)，三個(gè)月前明顯感覺(jué)眼睛不適、干澀，他便在難受時(shí)滴一滴眼藥水來(lái)緩解，然而癥狀卻越來(lái)越強(qiáng)烈，經(jīng)過(guò)醫(yī)生確診，小甘患上了干眼癥。

　　海南省人民醫(yī)院眼科主任趙普寧介紹，干眼是一種眼表疾病，近年進(jìn)入高發(fā)期。大部分病因是因?yàn)椴涣嫉纳�活�?xí)慣，如使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，屏幕藍(lán)光對(duì)眼睛造成刺激。我國(guó)干眼的發(fā)病率是21%-30%。醫(yī)生提醒，眼睛出現(xiàn)干眼的癥狀后，若得不到緩解，有可能發(fā)展成眼瞼緣炎，嚴(yán)重者甚至?xí)��?dǎo)致失明。因此，患者若感覺(jué)眼睛很累，經(jīng)休息后依然未有緩解，就需要及時(shí)就醫(yī)。

　　熬夜玩手機(jī)的危害有哪些

　　頭部-增加患腦瘤的風(fēng)險(xiǎn)

　　腫瘤中心研究發(fā)現(xiàn)，打手機(jī)可能增加罹患腦瘤的潛在風(fēng)險(xiǎn)，他們分析了11項(xiàng)全球相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn)，每天使用手機(jī)一個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期下來(lái)，足以增加患腦瘤風(fēng)險(xiǎn)。

　　眼睛-頻繁玩手機(jī)易患白內(nèi)障

　　眼科研究所經(jīng)過(guò)八年的實(shí)驗(yàn)證實(shí)：即使手機(jī)在國(guó)際輻射安全使用標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間使用仍然對(duì)眼睛等人體部位有損傷。頻繁玩手機(jī)者眼睛易患白內(nèi)障。

　　骨頭-手機(jī)輻射或致骨質(zhì)疏松

　　手機(jī)電磁場(chǎng)可能會(huì)降低骨骼密度從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。研究人員邀請(qǐng)了150名習(xí)慣將手機(jī)戴在腰帶上，平均每天使用手機(jī)15個(gè)小時(shí)，并連續(xù)使用了6年的男性手機(jī)用戶(hù)，并利用雙重X射線骨密度檢測(cè)儀檢測(cè)他們骨盆的骨質(zhì)密度。結(jié)果顯示，靠近手機(jī)一端的髂骨翼的骨質(zhì)密度略有下降。