高血壓患者不能吃的食物有哪些？高血壓可以吃什么水果

　　不良的飲食習(xí)慣對(duì)于健康來說尤為不利，尤其是高血壓患者，如果沒有良好的飲食習(xí)慣就非常容易加重病情，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生！因此飲食對(duì)于高血壓患者來說是非常重要的，那么高血壓患者不能吃的食物有哪些呢？高血壓吃些什么水果好呢？下面我們就來看看吧

　　高血壓不能吃的食物

　　1、碳水化合物

　　碳水化合物類食物中的紅薯、干豆類、咸面包、咸餅干、椒鹽餅干不宜吃，因?yàn)檫@幾種食物的熱量大，容易導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存過多熱量而產(chǎn)生脂肪，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、肉、內(nèi)臟類

　　肉類食物中高血壓不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鯨魚、金槍魚、五花肉、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟中的腦和肝尤其不能食用。

　　3、加工制品

　　以下四類加工制品中分別有以下食物不宜食用：

　　加工肉品中烤肉、臘肉、香腸、火腿、肉松不宜食用;

　　鹽漬食品食品中咸肉、咸魚、咸水雞、咸鮭魚、咸魚子、油漬沙丁魚、醬菜類不宜食用;

　　速食品中的方便面、炸薯?xiàng)l、油條、爆米花高血壓人群不能吃;

　　灌裝食品中的肉罐頭、魚罐頭高血壓人群不能食用。