三伏天最后的末伏什么時候結束？末伏時期養(yǎng)生注意事項

　　今年的三伏天什么時候結束?三伏天是夏季最熱的一段時期，但是今年的三伏最后的末伏也快要結束了，天氣漸漸開始轉涼，那么你知道三伏天最后的末伏什么時候結束嗎?下面我們就來看看末伏結束的具體時間吧

　　1 2019末伏最后一天是哪一天

　　2019末伏最后一天是哪一天：2019年8月20日 2019年末伏時間：8月11日-8月20日，末伏第一天是8月11日，2019年伏天在8月20日結束。 所以2019年的伏天在8月20日正式結束。8月21日就是出了三伏天后的第一天，我國大部分地區(qū)在三伏天之后會真的進入秋季。

　　2 末伏是什么意思

　　1、末伏是立秋后的第一個庚日,是三伏天中的最后一伏,俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快,白天陽光依然劇烈。

　　2、通常也指從立秋后第一個庚日起到第二個庚日前一天(共十天)的一段時間。

　　3、也作終伏、三伏。到末伏的第10天為止。

　　4、很多人認為末伏既然是最后一個階段,天氣應該就不熱了。其實,末伏白天還是很熱的,要注意防秋老虎。

　　據生活常識上說，末伏有兩層含義：一是立秋后的第一個庚日，是最后的一伏;另一層含義是指從立秋后第一個庚日起到第二個庚日前一天(共十天)的一段時間，也被稱為三伏。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。