眼壓高的癥狀和危害有哪些？造成眼壓高的原因及預防措施

　　生活中有人會有眼壓高的癥狀，眼壓就是來自眼球內部的壓力，眼壓高會引起很多不適和眼鏡問題。眼壓在倒立姿勢的情況下會升高很多，因此眼壓高的人不適合做瑜伽運動。那么眼壓高都有哪些癥狀和危害？造成眼壓高的問題有哪些？如何預防眼壓高？本篇文章我們就一起來了解一下。

​​​​​​​　　一、眼壓高的癥狀及危害

　　眼壓高的癥狀有很多，有眼球充血、視圖疲勞、視野縮小、眼脹痛、頭痛、惡心嘔吐、視力減退、虹視等。它的危害非常大，會造成眼睛結構的損傷，壓力過高會造成角膜的水腫，還有晶體混濁和虹膜萎縮等。最嚴重的傷害是視神經的損傷，人的眼球于燈泡，而視神經就如同電線一樣，當視神經出現(xiàn)死亡后，會造成患者的視野慢慢變小，嚴重的造成患者失明。

　　二、眼壓高的原因

　　1、姿勢與食物的因素

　　正常人在由坐姿換成平躺位置時，眼壓可能上揚六毫米汞柱。若是采取倒立的姿勢，眼壓可能會上揚十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運動，我們會勸其盡量避免倒立的動作。此外，在短時間內喝下大量的液體會使眼壓升高。有些藥品 也會造成眼壓上升的副作用，其中最值得留意的是含有類固醇的藥品。無論是經由口服，皮膚涂抹，鼻腔噴霧或是點眼藥水等各種不同的給藥方式，只要含有類固醇，就有機會產生這種副作用。

　　2、疾病的因素

　　青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白內障、近視眼等眼病均可出現(xiàn)高眼壓,外傷也可造成高眼壓。

　　3、日常生活中的因素

　　在暗處停留時間過久;低頭、讀書時間過久;休息不好，過度勞累;暴飲暴食;季節(jié)變化，如冬天。