馬拉松全長多少公里？跑完馬拉松需要多長時間

　　馬拉松全長多少公里？馬拉松是一項非常考驗?zāi)土Φ拈L跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之一。那么你知道馬拉松全長多少公里嗎？跑完馬拉松需要多長時間呢？下面我們就來看看吧

　　馬拉松全長多少公里？

　　馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（Full Marathon）、半程馬拉松（Half Marathon）和四分馬拉松（Quarter Marathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

　　跑完馬拉松通要多長時間？

　　馬拉松賽沒有絕對的規(guī)定時間（也就是關(guān)門時間），超過關(guān)門時間就不會有成績證書和獎牌。關(guān)門時間各個賽事都不同，一般全程馬拉松項目關(guān)門時間為6小時至7小時，例如廈門馬拉松全程關(guān)門時間為7小時。有個別的賽事為5小時，也有像夏威夷馬拉松賽不限時間，只要你跑完，哪怕是24小時，也算完成，有成績證書，有獎牌。

　　參考：中等業(yè)余水平完賽時間一般是4~5個小時。

　　2006北京全程馬拉松關(guān)門時間為5小時。

　　2007鄭汴國際馬拉松，全程馬拉松關(guān)門時間為5小時。