車厘子為什么比櫻桃貴？車厘子和櫻桃的區(qū)別在哪

　　車厘子的功效與作用

　　既然車厘子價格高昂，那它的營養(yǎng)價值肯定也是貴的原因之一。

　　車厘子營養(yǎng)成分：

　　01.車厘子中的鐵元素含量較高，每100克車厘子中含鐵量多達59毫克，居于各大水果首位。

　　02.車厘子中的維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

　　03.車厘子的胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

　　04.車厘子中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。

　　05.每100g車厘子含水分83g，蛋白質(zhì)1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，熱量66千卡，粗纖維0.4g，灰分0.5g，鈣18mg，磷18mg，鐵5.9mg，胡蘿卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黃素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗壞血酸900mg，鉀258mg，鈉0.7mg，鎂10.6mg。

　　車厘子和櫻桃的區(qū)別

　　車厘子來源于歐洲甜櫻桃“cherries”的音譯。其實車厘子就是歐洲甜櫻桃的一個品種，果肉緊實、水分充足，加上個頭較大又紅，都能說明它們的身份。

　　櫻桃分為歐洲甜櫻桃、歐洲酸櫻桃和中國櫻桃這三個種。市場上的櫻桃一般是中國櫻桃和歐洲甜櫻桃，歐洲甜櫻桃占主要市場。