深度睡眠多久比較好 深度睡眠幾個(gè)小時(shí)才正常
2019-10-10 15:44:13來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
大家都知道，衡量睡眠質(zhì)高低的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)就是看深度睡眠的時(shí)間，那么一晚上睡覺(jué)過(guò)程中，要深度睡眠幾個(gè)小時(shí)才算正常呢?下面具體介紹：
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