早晨起床水腫嚴重怎么辦？吃什么能消水腫？
2019-11-01 15:01:39來源：四海網(wǎng)綜合
吃什么能消水腫？
柚子茶
吃柚子幫助排出水分，喝柚子茶也是很健康的方法，柚子茶是一種很好的減肥飲品，熱量低又能幫助消除水腫，排除多余水分，根據(jù)自己的需要還可以加入適量的蜂蜜，加強了排毒潤腸的功效。
薏米
薏米能夠促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)，具有很好的消除水腫效果，還能幫助排除身體的多余水分，因此適量的使用薏米不僅能夠減肥，還能利尿養(yǎng)生。
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