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大媽健身30年修成金剛芭比 每日吃五頓大餐

2019-11-21 15:50:59來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  2014年,羅賓多年來(lái)的努力終于有了回報(bào),她拿到了國(guó)際健身聯(lián)盟職業(yè)卡,如今她已參加了世界各地的職業(yè)聯(lián)賽。但看看如今的她,很難想象她曾經(jīng)又高又瘦的模樣。

  羅賓在高中時(shí)喜歡籃球、排球、棒球等團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),但當(dāng)她開(kāi)始在健身房鍛煉之后,她很快就迷上了健身。

  她說(shuō):“在健身之前,我是個(gè)安靜、害羞的女孩。但我也喜歡我現(xiàn)在的樣子。如今的我很自信,喜歡生活,也變得愛(ài)笑了。”

  羅賓體重達(dá)14英石4磅(約91公斤)。為了參加演出,她每周會(huì)訓(xùn)練六天,表演活動(dòng)少時(shí)每周則訓(xùn)練五天。羅賓每年還會(huì)參加兩次健身比賽。

  她說(shuō):“如今我常收到他人對(duì)我各種各樣的評(píng)價(jià),但大多是正面的,很少在社交媒體上收到負(fù)面評(píng)論。”

  她補(bǔ)充說(shuō):“我不認(rèn)為有了孩子的寶媽們會(huì)難以達(dá)到我現(xiàn)在的健身效果,但我的確承認(rèn),每個(gè)人的荷爾蒙水平、新陳代謝和生活方式都會(huì)影響健身成果。”

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