魚油怎么吃 不適合哪些人 魚油的飲食禁忌和注意事項(xiàng)
2019-11-26 16:47:42來源：四海網(wǎng)綜合
魚油屬于一種保健品，對(duì)人體有著一定的保健作用，但是吃魚油一定要注意用量和方法，下面介紹吃魚油的正確用量，以及不適合吃魚油的人群：
長期服用深海魚油，如果劑量較大就會(huì)造成血液不宜凝固，一旦出血就容易發(fā)生性命危險(xiǎn)。每天服用的劑量不超過3g，在這個(gè)范圍都是安全的。
一.哪些人不能吃深海魚油
1、肝病患者
肝病患者如果攝入過多的深海魚油，只會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)出血的危險(xiǎn)。
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