吃魚油有哪些好處 魚油的營養(yǎng)價值和功效作用大全
2019-11-26 16:35:12來源：四海網(wǎng)綜合
深海魚油是從深海三文魚、沙丁魚等魚類體中提煉出來的魚油，含有豐富的EPA和DHA等營養(yǎng)物質。以下是吃魚油對身體的一些好處，下面具體介紹：
1、降低血脂粘稠
EPA能降低血液中的膽固醇，增加血液的流動性，起到調節(jié)血脂粘稠、軟化血管的作用。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶xxf123原創(chuàng)/整理/投稿本文，生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內容僅供參考學習，部分文圖內容可能未經(jīng)嚴格審查，歡迎批評指正。
