吃多了胃難受怎么辦 肚子脹痛別吃藥 試試這4招
2020-01-03 16:59:16來源：四海網(wǎng)綜合
聚會(huì)過節(jié)，總有大大小小的宴席等著我們，如果一不小心吃多了怎么辦，吃多了以后胃脹肚子痛，如果不吃藥的話，有什么緩解的辦法呢?
1、吃多了首先站起來
吃多了之后要先站起來，躺著是不利于消化食物的，而且躺著時(shí)胃部的食物容易流回食道，這樣會(huì)更難受。
一般情況下，吃多了最好等大概兩三個(gè)小時(shí)后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比較好。
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