減肥用收腹帶有用嗎？束腹帶使用不當(dāng)?shù)奈：?/h1>
2020-01-07 11:34:51來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
2、收腹帶綁的過(guò)緊的危害
收腹帶有副作用還有一個(gè)原因就是綁的太緊了。人們誤以為綁的越緊效果越好，其實(shí)不然，這樣反而會(huì)起反效果。一般來(lái)說(shuō)，收腹帶不宜綁的太緊，綁的松緊程度應(yīng)舒適，以自己能正常呼吸、進(jìn)食及工作等為宜。
(1)收腹帶綁的過(guò)緊會(huì)誘發(fā)婦科疾病
如果收腹帶綁的過(guò)緊可能會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并容易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
(2)收腹帶綁的過(guò)緊會(huì)頭暈缺氧
收腹帶如果綁的過(guò)緊，會(huì)使人體腹式呼吸受阻，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸，從而導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀的出現(xiàn)。
(3)收腹帶綁的過(guò)緊反不利腰肌恢復(fù)
其實(shí)，產(chǎn)后收腹帶最主要的作用并非減肥和瘦身，只是相關(guān)商家在過(guò)分炒作而已。收腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預(yù)防胃下垂，同時(shí)協(xié)助安定子宮及收縮骨盤(pán)。
若一味求緊而致動(dòng)彈不得，反而會(huì)引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利于腰肌恢復(fù)。
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2020-01-07 11:34:51來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
2、收腹帶綁的過(guò)緊的危害
收腹帶有副作用還有一個(gè)原因就是綁的太緊了。人們誤以為綁的越緊效果越好，其實(shí)不然，這樣反而會(huì)起反效果。一般來(lái)說(shuō)，收腹帶不宜綁的太緊，綁的松緊程度應(yīng)舒適，以自己能正常呼吸、進(jìn)食及工作等為宜。
(1)收腹帶綁的過(guò)緊會(huì)誘發(fā)婦科疾病
如果收腹帶綁的過(guò)緊可能會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并容易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
(2)收腹帶綁的過(guò)緊會(huì)頭暈缺氧
收腹帶如果綁的過(guò)緊，會(huì)使人體腹式呼吸受阻，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸，從而導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀的出現(xiàn)。
(3)收腹帶綁的過(guò)緊反不利腰肌恢復(fù)
其實(shí)，產(chǎn)后收腹帶最主要的作用并非減肥和瘦身，只是相關(guān)商家在過(guò)分炒作而已。收腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預(yù)防胃下垂，同時(shí)協(xié)助安定子宮及收縮骨盤(pán)。
若一味求緊而致動(dòng)彈不得，反而會(huì)引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利于腰肌恢復(fù)。
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