夏季喝菊花茶有什么好處？菊花茶的功效作用及禁忌

      夏季天氣炎熱，很多人經(jīng)常容易上火且口干舌燥。菊花茶是非常適宜夏季的茶飲品，除了降火，菊花茶還有很多保健效果，但與此同時(shí)喝菊花茶還有很多禁忌。本篇文章我們就一起來(lái)了解一下夏季和菊花茶的好處和禁忌。

​​​​​​​　　夏季喝菊花茶的好處

　　1、醒腦、明目

　　菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。

　　2、清潔濕潤(rùn)皮膚

　　多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

　　3、降血壓

　　藥理研究顯示，菊花中含有多種心臟活性成分，可以增加冠脈流量，因而有擴(kuò)張冠脈的作用，進(jìn)而有一定的降壓作用，對(duì)于如今中老年人群來(lái)說(shuō)，日常喝點(diǎn)菊花茶，在預(yù)防高血壓方面的問(wèn)題也有一定的好處。

　　4、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

　　菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。

　　高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。