職場pua是什么意思？哪些人容易被職場pua

　　如果說 " 畫大餅 " 式的 " 職場 PUA" 只是讓你失去判斷，那接下來在職場中，" 打壓式 " 的 PUA 才是致命一擊。

　　職場新人往往會抱著謙虛謹(jǐn)慎的心理，覺得領(lǐng)導(dǎo)很優(yōu)秀，而領(lǐng)導(dǎo)的表達(dá)會在無意識中成為你心中的優(yōu)勢意見。若沒有強(qiáng)大的自我意識，在一次次優(yōu)勢意見的語言暴力下，你會開始懷疑自己。" 打壓式 " 職場 PUA，往往會從你最在乎的事情入手，對你抱有信心的優(yōu)勢點進(jìn)行打擊，不停地通過各種小事質(zhì)疑你。

　　如果這種情緒無法發(fā)泄，且不斷地上演，加上身邊同事報以同情，慢慢你就會開始懷疑自己是否是真的有問題，會在想 " 我是不是真的錯了 "，" 我是不是真的比較差勁 "。尋求認(rèn)同感往往是員工在 " 打壓式 " 式職場中越來越受挫的主要因素，因為真正 PUA 你的領(lǐng)導(dǎo)，是不會給你認(rèn)同感的，于是你只好渴望通過加倍的努力得到認(rèn)同，陷入惡性循環(huán)的怪圈。

　　越想被認(rèn)同換來的越是否定，越否定你就越加倍的努力加班、反思，不斷的投入去證明自己，在一次次的受挫中，開始懷疑自我。

　　在人們對自我判斷缺乏信心的時候，常常需要依托外界的信息。" 打壓式 " 的職場 PUA 已經(jīng)讓你喪失自信，而這時你往往把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成你獲得外界依托的重要信息渠道。職場中很多領(lǐng)導(dǎo)在管理員工時，會使用 " 打一巴掌，給一顆甜棗 " 的方式，通過對員工恩威并施，賞罰分明，讓員工更信服。適當(dāng)?shù)氖褂檬怯欣�于團(tuán)隊管理以及對員工的心理安撫。像那種不停地對員工的自信心進(jìn)行碾壓，讓她失去判斷，再采用給她一顆大大甜棗的方式，讓她心生感激，產(chǎn)生依靠，逐漸對領(lǐng)導(dǎo)的話深信不疑。

　　這其實就是職場中" 恩惠式 "PUA 常見套路。

　　當(dāng)你對自我的認(rèn)知全面崩塌，沒有領(lǐng)導(dǎo)的 " 指示 " 你寸步難行，而這時產(chǎn)生的依靠、討好心理，會慢慢地讓你的精神被控制。這是最可怕的一環(huán)，當(dāng)你已經(jīng)在職場中喪失自我，變成了領(lǐng)導(dǎo)手下無底線的 " 社畜 "，他摧毀奴役你的目的已經(jīng)達(dá)到，而你也心甘情愿去被奴役。

　　心理學(xué)家告訴我們：如果你在一段關(guān)系當(dāng)中總是感覺到被貶低，被指責(zé)，感覺到自卑，一定要回到自己的社會支持系統(tǒng)當(dāng)中，去尋找愛的連接和支持。

　　當(dāng)你感受到有愛有連接，這可以幫助你提升自身的價值感，對于你擺脫被領(lǐng)導(dǎo)控制的關(guān)系是非常有力量的。