body shame是什么意思什么梗？為什么會出現(xiàn)body shame？

　　Body-shaming也是審美單一化的表現(xiàn)。

　　以瘦為美或以胖為美，都是一種具有群體效應(yīng)的單一審美。為什么說群體效應(yīng)，因為人一旦加入某種組織，成為群體中的一員，那么他的思考能力就會有所下降。引用勒龐在《烏合之眾》里的一些觀點：“群體喜歡幻覺而不喜歡真理，理性對于群體毫無影響” “群體中人推理能力差” “群體的無意識行為取代了個體有意識行為，這是現(xiàn)時代最顯著的特征之一”。姑且不論勒龐這本書的片面性和偏見，但至少他的觀點很好的幫助我們?nèi)ダ斫饬爽F(xiàn)代社會中，各種不同利益驅(qū)動下形成群體性，以及其中讓我們費解的觀點和行為。

　　比如在網(wǎng)絡(luò)上總有鍵盤俠，不同的利益和喜好驅(qū)動下，形成不同的群體，他們的言論和行為，時常不合邏輯的，氣死人不償命的或者笑的人肚子疼，隨處可見。起初我也生氣，后來我疼痛，再后來我理解。一呼百應(yīng)的鍵盤俠，正好印證了勒龐的觀點之一，即“群體雖然理解能力差，但行動能力強”。

　　單一的審美和價值觀的養(yǎng)成，也具有一定的群體性。那些出現(xiàn)在公眾視野，光鮮亮麗的人們，所謂明星或名人，就像是具有領(lǐng)袖能力一樣，他們的言行舉止為喜歡他們的人，畫出了一個具有群體性的圓圈，逐漸擴散，讓更多的人片面的相信他們所擁有的就是好的。比如小臉，比如瘦，比如所謂的成功，比如所謂的高大上。逐漸成為一種社會共識，影響著每一個人對自我和他人的評價。存在即合理，但不一定正確，因為審美的多樣化，才是一個社會文明進步的表現(xiàn)。

　　在實際的生活中，這種"恥感"可以分為兩種類型，一則是來自他人的，二則是來源于自己的Self body-shaming。

　　他人的：總有人會對你的外表或者穿著打扮發(fā)表評論，贊美總是好的，但也存在其中看起來沒有惡意，被忽視的歧視存在。比如有人說“原來你體毛這么重啊”，聽完女孩默默的低下頭，一方面可以理解為對方是善意的提醒，但也有可能存在嘲笑。說者以為自己善意，但聽者可能受傷。

　　也許你會質(zhì)疑上面的例子，覺得在日常生活中如果有人這么說會幫助自己改進，自己回家刮毛或者是去做激光，畢竟女孩子體毛重不符合大眾審美的標準。哪個女孩希望自己體毛重呢?她自己也知道，但這是天生的，她可能也為此苦惱啊。

　　自我的：因為大眾審美，或者別人的評價，而開始自我質(zhì)疑。自信有的時候脆弱，有的時候堅定。對于外在因素的評價，我們總?cè)菀讚u擺。時常對著鏡子覺得自己這里不夠好，那里不夠完美，才有那么多人選擇整容啊。整容不可怕，可怕的是不接受自己。甚至有人因為自我厭惡，而過度運動，過度節(jié)食，造成身體問題。

　　女性完全可以選擇自己的外在。

　　不光是女性，每個人都有權(quán)利自我選擇，不應(yīng)該被過度評頭論足。不論高矮胖瘦，膚色深淺，卷發(fā)直發(fā)，保守或性感。重點在于你，不body shame別人和自己，接受自己然后成為更好的自己，同時尊重別人的自我選擇。

　　我們拒絕各種形式的body-shaming。