煲了半天的肉湯,營(yíng)養(yǎng)全在湯里面,這種說(shuō)法?肉湯是肉有營(yíng)養(yǎng)還是湯有營(yíng)養(yǎng)
2021-01-09 08:30:42來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
煲了半天的肉湯營(yíng)養(yǎng)全在湯里面這種說(shuō)法對(duì)嗎?我們總在聽(tīng)說(shuō)吃肉不如喝湯,哪么我們燉湯的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)正的全部都在湯里面了嗎?哪是不是肉就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了呢?這個(gè)說(shuō)法雖然總在說(shuō),但是這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的,螞蟻莊園1月9日今日問(wèn)題答案,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧!
螞蟻莊園1月9日答案最新
煲了半天的肉湯,營(yíng)養(yǎng)全在湯里面,這種說(shuō)法
正確
錯(cuò)誤
答案:錯(cuò)誤
答案解析:湯的主要成分是水和一些從肉里面溶解出來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分,如水溶性維生素、肌漿蛋白等。一般來(lái)說(shuō),肉湯中的蛋白質(zhì)含量?jī)H有1%~2%,如果吃肉,得到的蛋白質(zhì)為20%左右,如果靠喝湯顯然比吃肉攝入的蛋白質(zhì)少得多哦。
煲湯小知識(shí):
要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體、防病治病的作用,在湯的制作和飲用時(shí)有一定的科學(xué)原則要遵循,否則就可能出現(xiàn)偏差。
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