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吃泡菜會(huì)胖嗎

2021-08-02 17:13:37來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、吃泡菜不會(huì)胖。

　　2、泡菜是可以幫助減肥的，泡菜也就是平時(shí)所說的酸菜，也是蔬菜的一種，而且熱量比較低，脂肪量含的也比較低。經(jīng)過腌制以后，里面含有一種乳酸菌，可以幫助消化，所以有幫助減肥的功效，但是不能吃的太多，更不能把酸菜做的比較油膩。如果經(jīng)常的吃酸菜川白肉，那這個(gè)肯定就容易增肥了，而且酸菜比較下飯，所以說吃了酸菜之后就要少吃一些主食。

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