坐月子為什么不能碰冷水

　　1、因?yàn)樵袐D懷孕期間，體內(nèi)的血容量會(huì)增多，生完孩子之后，多余的血容量會(huì)通過排汗的方式排出體外。因此，此時(shí)產(chǎn)婦的毛孔多數(shù)是開放的。如果碰冷水，毛細(xì)血管會(huì)收縮，會(huì)影響排汗。

　　2、在中醫(yī)的角度，碰冷水容易導(dǎo)致風(fēng)寒入侵，會(huì)導(dǎo)致皮膚、關(guān)節(jié)、肌肉的酸痛，即會(huì)落下月子病。

　　3、產(chǎn)婦洗手或者洗臉、洗澡要用溫水。產(chǎn)婦吃進(jìn)肚子的食物也要溫?zé)幔�不要吃生冷的東西，以免引起胃腸炎，導(dǎo)致腹瀉。