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清炒山藥怎么做好吃

2021-08-16 09:40:39來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、山藥1根,黃色甜椒半個(gè),胡蘿卜半根,青椒半個(gè)。輔料:食用油適量,蔥1段,鹽1勺,雞粉1小勺,大蒜3瓣。

  2、山藥去皮清洗干凈,為了防止山藥氧化變色,把山藥切成段泡在水里。

  3、準(zhǔn)備其他食材,青椒、黃色甜椒分別清洗干凈,切成小塊。胡蘿卜洗凈去皮切成片,胡蘿卜切成片比較容易成熟。

  4、把山藥先斜切成段,然后再切成菱形片。

  5、切成菱形片的山藥繼續(xù)泡在水里,不用放醋,或者檸檬,山藥只要不接觸空氣就不會(huì)氧化變色。

  6、炒鍋燒熱,倒入適量的食用油,下入蔥花、蒜片炒出香味,把山藥片放進(jìn)去,翻炒均勻。

  7、切好的胡蘿卜片放進(jìn)去,翻炒幾下,然后把黃色甜椒塊、青椒塊也一起放進(jìn)鍋里,翻炒均勻,加入適量的鹽調(diào)味,炒勻即可出鍋裝盤。山藥很容易熟,青椒、甜椒都是很容易成熟的,所以不需要太長時(shí)間,翻炒幾下就可以出鍋了。

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