山楂水有什么作用

　　山楂水自然是用新鮮山楂熬制而成，味道酸甜可口，色澤較為鮮紅，很多人都對(duì)于山楂水有一些疑問(wèn)，例如：山楂水會(huì)胖嗎？山楂水具體有什么作用？我們一起來(lái)看看吧！

　　不會(huì)發(fā)胖，適量的山楂水還能減肥呢。因?yàn)樯介�主要是健胃消食，特別是喜歡吃肉的，吃山楂能解油膩幫助分解脂肪和蛋白質(zhì)，所以說(shuō)，喝一些山楂水的話，可以加快身體的代謝，促進(jìn)脂肪的快速分解，讓身體逐漸變得較為輕盈。當(dāng)然這個(gè)是需要一定的過(guò)程，不可操之過(guò)急。

　　用山楂泡的水就被稱為山楂水，具有這些作用，首先是山楂中所含有的熊果酸和黃酮類物質(zhì)具有降血壓的功效；其次是山楂中所含有的多種維生素和胡蘿卜素，可以增加消化酶的分泌，幫助消化蛋白和脂肪；然后是經(jīng)常喝山楂水可以抑制膽固醇的合成，有效改善體內(nèi)的脂類代謝；最后是具有抗缺血的功效，用來(lái)治療缺鐵性貧血。

　　在哺乳期的時(shí)候媽媽吃山楂是不會(huì)導(dǎo)致回奶現(xiàn)象的。吃山楂不但不會(huì)回奶，反而還有利于媽媽的胃腸道消化，有助于減輕媽媽在生完寶寶之后發(fā)生的便秘，胃腸道蠕動(dòng)減慢，食欲不振等現(xiàn)象。另外在女性坐月子的時(shí)候，如果有惡露的持續(xù)不凈，適量的吃山楂還有助于子宮的收縮來(lái)幫助排除淤血，還有有一些愛(ài)美的媽媽可以適量的吃山楂，有助于淡化臉上的斑點(diǎn)，消除臉上的過(guò)多油脂，增強(qiáng)生完寶寶之后的代謝，但是山楂不可以新鮮吃，最好能夠用水煎煮茶來(lái)喝。

　　吃山楂不會(huì)引起便秘，因?yàn)樯介�有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果，所以不會(huì)引起便秘。山楂還有健胃消食、降脂減肥、活血化瘀的作用，臨床上多用于治療高血脂、肥胖癥、食積不化、不思飲食等病癥，效果相當(dāng)不錯(cuò)。山楂可以單獨(dú)泡飲使用，也可以配伍使用。用于治療高血壓時(shí)，山楂多與菊花配伍使用。用于降脂減肥時(shí)，山楂多與決明子、荷葉等中藥配伍使用。山楂的用量不宜太大，否則容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、脹滿等腸胃不適的癥狀。