陳皮咳嗽可以泡水喝嗎

　　好像從小就聽說要是嗓子不舒服多喝些陳皮水就可以好了，這是真的嗎？陳皮對(duì)咳嗽有效果嗎？在咳嗽的時(shí)候可以喝陳皮嗎？

　　陳皮是可以用來治療咳嗽的，一般輕微的咳嗽都可以用吃陳皮來達(dá)到緩解的目的。但要是咳嗽比較厲害的話還是要吃藥來進(jìn)行治療。在咳嗽的時(shí)候要多休息，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃油膩的，以及辛辣的食物。

　　咳嗽期間是可以喝陳皮水的，可以起到順氣的作用，咳嗽一般都是由于支氣管出現(xiàn)呢炎癥也就是臨床上常見的支氣管炎，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，一般和細(xì)菌感染有很大的關(guān)系，可以采用口服化痰止咳的藥物來進(jìn)行用藥治療，平時(shí)也要注意清淡飲食，多吃容易消化的食品。

　　10年以下的陳皮由于年份較低，1-5年陳皮帶刺激香味，果酸味重；5—10年的新會(huì)陳皮略帶柑香；10—20年的柑香味基本消去，柑香味漸濃；20年以上的要刮破表層才嗅到甘醇香味；30年以上則呈樟香味；之后年份越長，其樟香醇厚的老藥味或骨香味逾濃。一般使用10年以上的陳皮會(huì)更好，由于年份較高，口感甘醇，陳香味更濃，淡淡飄香，回味悠長。

　　陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)，理氣健脾，燥濕化痰的作用，用于腹部脹滿、食少、吐瀉、咳嗽、痰多。由于是性溫的，所以每天泡茶的話就會(huì)容易上火，特別是實(shí)火或者是有陰虛火旺情況下會(huì)導(dǎo)致上火的情況。建議不要經(jīng)常的去喝陳皮水，否則就會(huì)出現(xiàn)上火的情況。也可以多吃些山藥大棗。平時(shí)一定要注意，每天服用的時(shí)候，盡量要放在開水里面，蓋上杯子，悶上十分鐘左右，然后去渣，放適量的白糖，因?yàn)檫@樣口感會(huì)比較好一些，平時(shí)如果經(jīng)常喝陳皮，容易上火，可以選用金銀花，苦丁茶來進(jìn)行降火。