菊花茶可以長(zhǎng)期喝嗎

　　菊花茶是一種市面上常見(jiàn)的花茶，很多人都喝過(guò)菊花茶，特別是有上火癥狀的人，會(huì)服用菊花茶來(lái)幫助降火，那么我們便要了解一下菊花茶喝多了有什么壞處？菊花茶可以長(zhǎng)期喝嗎？

　　菊花茶喝多了的副作用主要就是容易對(duì)脾胃造成一定的刺激性，菊花茶是日常生活中很常見(jiàn)的一種茶，其藥性辛、甘苦、微寒，歸肺、肝經(jīng)。其功效為功疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒。但是在平時(shí)是不可以多喝的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃疼，或者是有反酸等情況的發(fā)生，也可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性的腹瀉的癥狀。另外菊花具有降血壓的作用，血壓偏低的老年人也不能長(zhǎng)期喝菊花茶，以免出現(xiàn)頭暈眼花的低血壓表現(xiàn)。如果有經(jīng)常上火的情況下，或者是有咽喉疼痛等情況，都可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┚栈ú�，可以起到清熱解毒敗火的作用�?/p>　　菊花茶可以長(zhǎng)期喝嗎

　　菊花茶不能長(zhǎng)期的飲用。菊花性寒味苦，一般情況下菊花具有清熱解毒、瀉火明目，疏肝解郁的作用，對(duì)于體質(zhì)偏于寒涼的，如果長(zhǎng)期服用菊花茶，那么就會(huì)出現(xiàn)手腳怕冷，腹部疼痛等一些明顯的癥狀，會(huì)損傷體內(nèi)的陽(yáng)氣，使病情加重。長(zhǎng)期喝菊花茶還會(huì)導(dǎo)致肝臟功能的損傷，如果是女性經(jīng)常服用，那么就會(huì)使月經(jīng)量增多，而出現(xiàn)痛經(jīng)，經(jīng)色暗淡的癥狀。泡菊花茶要隨泡隨飲，不要喝隔夜的茶，因?yàn)樵诰栈ú柚泻�有黃酮類的物質(zhì)，它很容易被氧化，使茶水失去原來(lái)的色澤，保健作用也會(huì)跟著下降，對(duì)于體寒體虛的人群來(lái)說(shuō)，喝菊花茶的時(shí)候可以適量的放些冰糖進(jìn)去，能夠減弱寒性，但是對(duì)于體熱體壯的人群來(lái)說(shuō)，如果喝茶加冰糖，那么就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效。菊花茶不可以與雞肉豬肉一起煮，會(huì)引起中毒的現(xiàn)象，也不可以和芹菜一起食用。

　　菊花茶是由菊花清理曬干泡制的純天然花茶，而且花茶基本都有調(diào)理身體的作用。菊花入肝經(jīng)絡(luò)，味苦，釋寒清熱。它不僅排空了肝臟經(jīng)絡(luò)的風(fēng)熱，還清除了肝的清熱。對(duì)肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火發(fā)作引起的眼部腫脹和疼痛也有治療作用。因此，它特別適用于該計(jì)算機(jī)的工作人員長(zhǎng)時(shí)間。它不僅保護(hù)眼睛，而且喚醒心靈。緩解疲勞。具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。

　　喝菊花茶后出現(xiàn)拉肚子，需要考慮是否因?yàn)槟c道不耐受而引起，如果反復(fù)如此，建議避免食用菊花茶類的食物，同時(shí)還需要排除是否因?yàn)楦腥玖思?xì)菌和病毒所導(dǎo)致的急性胃腸炎，而表現(xiàn)為腹瀉，可以完善大便常規(guī)，大便細(xì)菌培養(yǎng)大便腸道病毒等檢查，幫助明確。常見(jiàn)的細(xì)菌，有沙門氏菌致病性的大腸桿菌，常見(jiàn)的病毒有輪狀病毒，諾如病毒，杯狀病毒，腺病毒均可以引起急性胃腸炎的癥狀，需要加以注意，并且進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。