澳佳寶葉黃素會影響睡眠嗎

　　澳佳寶葉黃素是一款對我們眼睛特別好的保健品，這款產(chǎn)品里面的葉黃素含量很高，很適合長期用眼的朋友們，下面一起來了解下它的正確吃法吧。

　　澳佳寶葉黃素護(hù)眼片適合視網(wǎng)膜老化、經(jīng)常熬夜、老花眼、學(xué)生等長時間用眼人群。

　　本產(chǎn)品是基于科學(xué)的眼部研究的配方，并包含葉黃素和玉米黃質(zhì)(主要存在于眼睛的視網(wǎng)膜黃斑區(qū))，是保護(hù)眼睛的保健品。葉黃素是含有葉黃素和硒的眼部抗氧化配方，有助增加黃斑點密度和保護(hù)眼睛健康。希望我的回答能夠很好的幫助到你。

　　澳佳寶葉黃素并不會影響到我們的睡眠質(zhì)量，相反可以緩解眼睛疲勞或者酸痛的癥狀，可以減少光線中的一些有害物質(zhì)，對眼睛的刺激起到比較好的抗氧化作用，因此反而可能有助于睡眠質(zhì)量的改善。澳佳寶葉黃素的主要成份有葉黃素、玉米黃質(zhì)，需要大家按時按量的使用，如果出現(xiàn)過量使用的情況，也有可能會出現(xiàn)副作用的問題。

　　1、保護(hù)視網(wǎng)膜、確保視覺清晰

　　葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害;并可保護(hù)眼睛的微血管，維持良好的血液循環(huán)。

　　2、增進(jìn)視力

　　葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍(lán)光，降低色差，使視力更精準(zhǔn)。

　　3、預(yù)防青光眼

　　葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強(qiáng)度，攝取量越大，青光眼發(fā)病率就越低。

　　4、延緩白內(nèi)障的發(fā)生

　　葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿卜素，可以增進(jìn)水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內(nèi)障的發(fā)生。

　　5、預(yù)防高度近視后遺癥

　　高度近視容易產(chǎn)生視網(wǎng)膜剝離、積水、飛蚊癥等，甚至導(dǎo)致永久性的失明，補(bǔ)充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養(yǎng)，可降低病變發(fā)生。

　　6、降低黃斑部退化、病變

　　黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經(jīng)試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑癥病患改善視力。

　　在服用澳佳寶葉黃素的過程中，每次服用一粒，每天服用一次，最好是在隨餐的時候服用，如果我們的年齡低于18歲，最好是不要服用，如果女性朋友在懷孕期間建議大家不要服用，在服用之前必須要閱讀標(biāo)簽，在標(biāo)簽的指示下服用，在空腹的狀態(tài)下服用，可能會導(dǎo)致我們出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象。