孕婦濕氣重怎么辦

　　1、注意睡眠。濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，才能保證身體有足夠的抵抗力，濕氣重的情況能有效的緩解。

　　2、及時(shí)就醫(yī)。如果濕氣重，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。

　　3、食物祛濕。建議可以吃一些排濕氣的食物，如紅豆粥、百合蓮子湯等。吃東西的口味比較重，往往容易招來(lái)濕氣，中醫(yī)是這樣認(rèn)為。孕婦的濕氣重，不影響胎兒的發(fā)育。