羊肚菌孕婦一次放幾個
2021-10-11 20:18:59來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、建議2-3顆左右。
2、羊肚菌是一種藥食兼用的菌類，除了含有豐富的營養(yǎng)價值以外，還具有一定藥理功效，而孕婦處于一個特殊的生理時期，對于攝入的食物尤為注意，所以不建議食用過多的羊肚菌，以免過多的成分不能被機(jī)體充分吸收，對孕婦及胎兒健康造成不利，因此羊肚菌孕婦一次放2-3顆左右即可。
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