小雪節(jié)氣有什么禁忌

　　小雪節(jié)氣不一定會(huì)小雪，主要的含義是反映天氣的一個(gè)變化。那么小雪是24節(jié)氣中的第幾個(gè)節(jié)氣呢？小雪節(jié)氣有什么禁忌呢？

　　小雪節(jié)氣是第二十個(gè)節(jié)氣，二十四節(jié)氣排序?yàn)椋�立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿(mǎn)、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。二十四節(jié)氣的名字反映了季節(jié)，氣候，物候的一些變化。

　　1、忌緊閉門(mén)戶(hù)：如果需要經(jīng)常呆在室內(nèi)要保證開(kāi)窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季，人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會(huì)引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購(gòu)買(mǎi)加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿(mǎn)清新空氣。

　　2、忌早睡早起：小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽(yáng)氣。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，人們要適當(dāng)早睡，同時(shí)，早晨也不易起得太早，尤其老年人時(shí)間允許的話(huà)，最好等太陽(yáng)升起，陽(yáng)氣生發(fā)時(shí)再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽(yáng)氣潛藏，陰精蓄積。

　　3、忌吃燥熱食物：冬季寒冷，人們喜歡吃溫?zé)岬氖澄镆缘钟鶉?yán)寒。我國(guó)北方冬季愛(ài)吃羊肉，南方冬季愛(ài)吃甲魚(yú)，都屬于溫補(bǔ)的食物。但并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至?xí)�因�(yàn)樵餆岙a(chǎn)生疾病。

　　1、北方地區(qū)：小雪節(jié)氣時(shí)，北方地區(qū)溫度跌破零點(diǎn)，已經(jīng)開(kāi)始飄雪了，面料松軟的羽絨服是最佳的保暖服裝，下雪的時(shí)候再穿件羊毛衫，下半部分穿秋褲或者棉褲就可以輕松御寒了。

　　2、南方地區(qū)：小雪節(jié)氣時(shí)，南方地區(qū)大部分地區(qū)的溫度都在5°左右，女士穿呢大衣、長(zhǎng)褲、長(zhǎng)裙；男士穿西裝、毛衣。

　　氣溫逐步達(dá)到0℃以下。 小雪節(jié)氣是二十四節(jié)氣中第一個(gè)以“雪”命名的節(jié)氣，到了小雪節(jié)氣后，西北風(fēng)開(kāi)始成為中國(guó)國(guó)境�？停�在氣壓的影響下，氣溫開(kāi)始逐步下降，一直降到0℃以下，雖開(kāi)始降雪，但雪量不大，故稱(chēng)小雪。