如何選購(gòu)生燕麥片

　　1、選購(gòu)生燕麥片是可以先看外觀(guān)。顆粒比較大的生燕麥片，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較粗，天然感覺(jué)強(qiáng)的生燕麥片要比細(xì)膩的，有點(diǎn)成粉狀的生燕麥片好。

　　2、要看生燕麥片包裝紙的配方表。在配方表中，有糖精，麥芽糊精，奶精，植脂末這樣的不選擇。

　　3、要看生燕麥片的蛋白質(zhì)含量。選擇配方表中蛋白質(zhì)大于7%-8%的燕麥。

　　4、要看食用方法。如果是煮食相對(duì)來(lái)說(shuō)好，但入水即得，入口即化，進(jìn)口即爽的這些不要選擇。

　　5、還要看是否標(biāo)識(shí)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期，食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無(wú)QS標(biāo)識(shí)，不能購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。