銀耳湯是涼性的嗎
2022-01-01 17:30:22來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、銀耳湯性質(zhì)偏涼。
2、銀耳湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)，還含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、天然膠質(zhì)等，能滋陰潤(rùn)肺、生津止渴，其性質(zhì)偏涼，還有清熱、養(yǎng)陰、潤(rùn)腸的作用，銀耳湯有較強(qiáng)的滋補(bǔ)功效，適量食用能調(diào)理身體，是養(yǎng)生保健佳品。
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