孕婦可以吃雞雜嗎

　　1、孕婦可以吃雞雜。雞雜含有蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)與維生素，有益胃、健脾、消食、潤(rùn)膚美顏的作用。不過(guò)雞雜幾乎都是雞的內(nèi)臟，膽固醇含量較高，需注意適量食用。

　　2、雞雜富含維生素和礦物質(zhì)，如VA、鈣、鐵等，準(zhǔn)媽媽適量食用可以緩解孕期壓力，提高身體的抗疾病能力。

　　3、雞雜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵等礦物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽適量補(bǔ)充可以增強(qiáng)母子免疫力，有助于胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育，還能預(yù)防胎兒貧血。

　　4、臟器類食物本身就是補(bǔ)充VA的較好來(lái)源，可以有效保護(hù)胎兒的視力發(fā)育。