榴蓮怎么加熱吃

　　1、可以將購(gòu)買的優(yōu)質(zhì)榴蓮取出果肉以后盛入小碗中。用小勺將榴蓮分成小塊狀。然后取一個(gè)大碗或者是小盆，放入1/2熱水將有榴蓮的小碗至于其中，約15分鐘左右就可以取出食用了。

　　2、另外還可以用榴蓮心燉鯽魚湯，這種榴蓮鯽魚煲湯，既可以補(bǔ)養(yǎng)身體又可以增加乳汁分泌量。其做法為將鯽魚兩條，榴蓮芯三個(gè)，生姜三片。先將鯽魚清理干凈后，用小火煎至兩邊微黃，然后放入生姜，加入適量的清水，放入榴蓮芯兒，要加少許的食鹽，鹽一定要少。大火煮開以后，用文火煲至兩個(gè)小時(shí)左右，有營(yíng)養(yǎng)的鯽魚榴蓮就做好了！