看電腦時(shí)間長了眼睛模糊怎么辦

　　1、盡量避免長時(shí)間近距離用眼，比如接觸電腦、手機(jī)、讀書閱讀等。

　　2、需要注意合理作息，避免熬夜等不良的生活習(xí)慣。

　　3、平時(shí)需盡量增加戶外時(shí)間，能夠有效的緩解眼部疲勞。

　　4、如果經(jīng)過上述的注意事項(xiàng)以后，癥狀仍然沒有完全好轉(zhuǎn)，可以局部使用抗疲勞滴眼液。

　　5、需要排除有沒有屈光不正的可能，建議到醫(yī)院做驗(yàn)光檢查，明確有無近視或者散光等情況。