孕婦能不能吃杏仁

2022-03-02 21:10:48來源：四海網綜合頭條

　　1、孕婦是可以適當?shù)某渣c杏仁的，杏仁的營養(yǎng)價值很高，富含蛋白質、維生素，以及微量元素，不僅對孕婦有好處，還有利于胎兒的大腦發(fā)育。

　　2、不過也不能吃太多，如果過量進食杏仁，是會引起中毒的。此外，還要注意一些飲食禁忌，比如杏仁不能和豬蹄、小米、栗子等同食。

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