減肥晚上吃草莓會長胖嗎
2022-03-15 18:40:34來源:四海網(wǎng)綜合頭條
1、一般來說吃草莓是不會導(dǎo)致長胖的,不過在減肥期間還是應(yīng)該適量的食用草莓。
2、草莓味道酸酸甜甜的十分受人喜愛,很多人甚至用草莓來代替主食減肥,草莓中含有豐富的膳食纖維確實(shí)有助于減肥,但是草莓的糖分含量也比較高,減肥期間不適合多吃。
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