五谷雜糧榨汁天天喝影響身體嗎
2022-03-25 14:31:41來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、雜糧天天吃是不能的。
2、盡管雜糧帶有豐富多彩的甲基纖維素，可以協(xié)助我們的胃腸鍛煉身體，可是假如天天吃雜糧針對(duì)人的身體而言，是會(huì)導(dǎo)致過多的甲基纖維素。建議能夠在服用雜糧的另外，參雜一些新鮮的蔬菜水果，一樣還可以合理的補(bǔ)充身體所需。
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