孕婦可以吃青團嗎？孕婦能吃艾草青團嗎？
青團是很好吃的一種食物，一般只有在清明節(jié)前后才會有哦!它顏色碧綠，味道香甜軟糯，那么懷孕可以吃青團嗎?孕婦能吃艾草青團嗎?下面跟隨四海網(wǎng)小編一起來看看吧。
懷孕可以吃青團嗎
孕婦能吃艾草青團
孕婦可以適量吃一些青團，青團中含有艾草成分，艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用。 此外青團中的主要成分是糯米，糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。而且糯米每百克中含有26毫克的鈣質(zhì)，所以，多吃糯米可以很好的幫助孕婦補鈣，緩解孕婦骨質(zhì)疏松的問題。
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青團是很好吃的一種食物，一般只有在清明節(jié)前后才會有哦!它顏色碧綠，味道香甜軟糯，那么它是怎么做的呢？下面跟隨四海網(wǎng)小編一起來看看吧。
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