寶寶缺鋅會(huì)有哪些癥狀？寶寶多吃哪些食物可以補(bǔ)鋅？

 　　鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對(duì)小寶寶更加重要，在生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育上，鋅都有不可磨滅的功績(jī)。但是寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，如果微量元素缺乏，很容易就會(huì)引起寶寶發(fā)育不良的狀況，那么寶寶缺鋅會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？寶寶缺鋅吃什么好？

        缺鋅可以出現(xiàn)以下癥狀：

　　1.食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒(méi)有饑餓感，不主動(dòng)進(jìn)食;

　　2.亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;　　

       3.生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤;

　　4.免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺(jué)盜汗等;

　　5.指甲出現(xiàn)白斑，手指長(zhǎng)倒刺，出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形);

　　6.多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差;

　　7.視力問(wèn)題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等;

　　8.皮膚損害：出現(xiàn)外傷時(shí)，傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;

　　9.青春期性發(fā)育遲緩，如：男性生殖器睪丸與陰莖過(guò)小，睪丸酮含量低，性功能低下;女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來(lái)潮晚;男女陰毛皆出現(xiàn)晚等;

　　10.口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。

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