春季吃香椿的禁忌有哪些？香椿的功效與作用
四月是吃香椿的好時(shí)候，這時(shí)香椿剛上市，是最鮮嫩的時(shí)候。香椿營(yíng)養(yǎng)十分豐富，它含有維生素E和性激素物質(zhì)，具有抗衰老和補(bǔ)陽益氣作用。所以對(duì)于喜歡吃香椿的小伙伴來說，千萬別錯(cuò)過了這個(gè)人間美味。
香椿功效與作用
1、開胃健脾
香椿是時(shí)令名品，含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物，可健脾開胃，增加食欲。
2、抗衰老、美容
含有維生素E和性激素物質(zhì)，有抗衰老和補(bǔ)陽益氣的作用，還有“助孕素”的美稱，并有很好的潤(rùn)滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。
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香椿是春季一道非常獨(dú)特的“樹上蔬菜”，不僅口感鮮美，而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，但是對(duì)于哺乳期的媽媽來說，在哺乳期很多東西是不能吃的，很容易就會(huì)引起寶寶腸胃不適，那么哺乳期吃香椿注意事項(xiàng)有哪些呢?
又到了一年一度吃香椿的季節(jié)，香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，并有很好的潤(rùn)滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。也是很多人春季比較喜歡吃的食物，那么懷孕可以吃香椿嗎?懷孕吃香椿對(duì)寶寶有影響嗎? 香椿芽中含有豐
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