艾灸出汗好不好？艾灸出汗說明什么？

 　　在日常生活中，艾灸是很常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，它可以刺激身體穴位，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，是一種比較好的養(yǎng)生方式，那么艾灸之后出汗怎么回事?艾灸出汗說明什么呢?、

　　艾灸出汗好還是不出汗好

　　艾灸出汗好，但出汗太多對身體不好。

　　艾灸出汗是一種正常反應(yīng)，如果身體感覺良好，或者覺得很爽，那這種出汗對人體有很多好處，可以不用擔(dān)心，艾灸的過程中適當(dāng)飲用溫開水，及時補充體液即可。

　　但是，如果灸后大汗淋漓，而且第二天有虛弱的表現(xiàn)，就說明有問題了，脈脈艾灸提醒您可能艾灸的量和時間太過了。這個時候，最好有應(yīng)對方案來調(diào)理。

　　因為中醫(yī)講“血汗同源”，汗液是人體最寶貴的精華所轉(zhuǎn)化的。出汗過多，人體容易造成津液虧損，比如肺結(jié)核、陰虛患者經(jīng)常會有盜汗、自汗癥狀，而這類人多有虛癥，常常引發(fā)很多慢性疾病。古代人比武，輸贏的標(biāo)準是先出汗的那個人就輸了。