三伏天拔罐還是刮痧好?三伏天拔罐注意事項(xiàng)和禁忌
2018-07-13 11:28:09來源:四海網(wǎng)綜合
三伏天溫度高,體內(nèi)陽氣旺盛,最適合排毒養(yǎng)生了。那么三伏天你最喜歡拔罐還是刮痧呢?三伏天拔罐的注意事項(xiàng)有哪些呢?一起來了解一下吧。
三伏天拔火罐的注意事項(xiàng)
1、出汗時(shí)人體毛孔張開,最好趕快擦干身子,避免吹風(fēng)和吹空調(diào),防止寒氣侵入,引發(fā)感冒。在拔火罐或者刮痧之后不要用馬上洗澡,特別是用涼水洗澡。
2、拔罐排毒也要因人而異,三伏天排毒尤其適合那些具有明顯濕熱癥狀的人,主要表現(xiàn)為有嚴(yán)重的痤瘡、舌苔厚膩等。有些特殊人群則不宜受到過大刺激,如:老人、孩子等體質(zhì)較弱的人。
3、三伏天排毒時(shí),千萬不要過分貪涼,更不要過度待在空調(diào)房內(nèi)或過量吃冷飲,盲目貪涼不利于身體排毒。
4、患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人,肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者,骨折、極度衰弱者,孕婦,婦女月經(jīng)期,醉酒后,不能使用。病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療,以免貽誤治療。
5、患者在過饑、過飽、過勞、過渴、高熱、高度水腫、高度神經(jīng)質(zhì)、皮膚高度過敏、皮膚破損、皮膚彈性極差、嚴(yán)重皮膚病、腫瘤、血友病、活動(dòng)性肺結(jié)核、月經(jīng)期、孕期,均應(yīng)禁用或慎用拔罐。
6、血不足者也不適合拔罐。氣血兩虛者原本就氣血不足,拔罐后往往因出血進(jìn)而加劇氣血不足。因此,平常容易疲乏、時(shí)常感覺乏力、愛出虛汗、面色蒼白者都屬于氣血不足,不適宜拔罐。
* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wyh原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評指正。