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2018末伏是什么時候?末伏飲食注意事項有哪些?

2018-08-06 14:38:43來源:四海網(wǎng)綜合

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  末伏的注意事項

  1、規(guī)律生活,養(yǎng)護血管,按時就餐對血管健康非常重要,飲食應以清淡為主,少吃肥甘厚味,多吃利于清潔血管的食物,如富含葉酸的綠葉菜、豆類、富含β葡聚糖的燕麥等。

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