汗蒸后多久可以洗澡？汗蒸后這些禁忌要牢記

2018-10-16 14:34:42來源：四海網(wǎng)綜合

　　汗蒸是現(xiàn)代很多人都十分喜歡的一種排濕氣的方式，那么汗蒸之后可以馬上洗澡嗎?汗蒸后一般不宜立即洗澡的，因?yàn)楹拐艉竺渍幱趶堥_狀態(tài)，此時(shí)洗澡很容易遭受風(fēng)寒的侵襲。

　　汗蒸后多久可以沖澡?

　　汗蒸后至少6小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，要洗澡至少要等6小時(shí)過后。因?yàn)楹拐艉竺滋幱趶堥_狀態(tài)，立即洗澡會(huì)很容易遭受風(fēng)寒的侵襲，同時(shí)也不利于汗蒸效果的發(fā)揮。

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