冬季咳嗽老不好怎么辦？這幾款止咳食療方傾心推薦

 　　冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),也是咳嗽的高發(fā)時期，因為冬季比較寒冷干燥，很多人呼吸系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題，那么冬季咳嗽老不好怎么辦呢?治療咳嗽的食療方有哪些呢?

　　咳嗽主要分為急性咳嗽、亞急性和慢性咳嗽。

　　1.急性咳嗽：是指3周以內(nèi)的咳嗽，是呼吸科門診最常見的癥狀。

　　2.亞急性咳嗽：持續(xù)時間超過3周，在8周以內(nèi)的咳嗽稱為亞急性咳嗽，原因較為復(fù)雜。

　　3.慢性咳嗽：持續(xù)時間超過8周，可持續(xù)數(shù)年甚至持續(xù)數(shù)十年。

　　治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。

　　五行中的金對應(yīng)五臟中的肺，對應(yīng)五色中的白，因此，從中醫(yī)的角度，滋補肺氣，治療咳嗽的推薦食材是白色的哦~