冬季戴口罩你“戴”對(duì)了嗎？

 　   隨著社會(huì)的快速發(fā)展，現(xiàn)在路面上的霧霾越來越嚴(yán)重，而冬季又是霧霾一年當(dāng)中最重要的時(shí)候，因此在冬季，大家普遍都有出門戴口罩的習(xí)慣！關(guān)于冬季戴口罩還存在著三個(gè)注意事項(xiàng)，下面我們一起來看看，冬季戴口罩你“戴”對(duì)了嗎？

       冬季戴口罩的三個(gè)注意事項(xiàng)：沒必要戴專業(yè)防護(hù)型口罩

　　戴不戴口罩要“看天”

　　現(xiàn)實(shí)生活中一些怕冷的人，整天戴著大口罩，以為可以防寒，其實(shí)這樣并不科學(xué)。人的呼吸道，如鼻腔、咽喉、氣管表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當(dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。人體的這種生理功能，通過鍛煉得到增強(qiáng)，從而提高耐寒能力。要是戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。所以，冬天整天“口罩不離嘴”，對(duì)健康是不利的。

　　不過，冬季是霧霾天氣的高發(fā)時(shí)段。霧霾中含有大量的PM2.5，易進(jìn)入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至?xí)�損傷肺部，極易誘發(fā)包括呼吸道感染在內(nèi)的多種疾病。此時(shí)，戴口罩對(duì)人體健康的不利影響與霧霾天氣里空氣中的臟顆粒對(duì)人體的危害相比，前者就顯得比較輕了。