冬天總是手腳冰冷怎么回事？伴隨大姨媽痛經怎么辦

2018-11-26 14:33:52來源：四海網綜合

　　知道了寒性體質的病理后那么寒性體質如何調理呢？怕冷的原因也有很多，往往與貧血、低血壓等有關，也與不出早餐、缺乏運動有關，因此很多人會去喝中藥調理身體，但是是藥三分毒，我們也可以在平常的飲食方面加以注意，比如胡蘿卜、洋蔥、辣椒、蔥、姜、蒜等對身體的產生機能很有幫助，怕冷人群可以經常以它們配菜使用。

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