經(jīng)常獻血對身體真的有好處嗎？獻血的注意事項

　　而在獻血的過程中便能對其產(chǎn)生極好的調(diào)節(jié)作用，因為在獻血之后，血液中血細(xì)胞的數(shù)量逐漸減少，從而便會對骨髓產(chǎn)生一定的刺激作用，進而使得骨髓中所存儲的血細(xì)胞能充分釋放，還會刺激骨髓的造血組織，使得血液中血細(xì)胞有效生成，這也是增強人體自身造血機能的重要方法。所以說對于一個健康的人，如果按照規(guī)定的事項進行獻血，對人們的身體不會產(chǎn)生不利的影響，更不會對"元氣"產(chǎn)生不良的損傷，且還能利于體內(nèi)血液的生成。

　　防止心腦血管疾病

　　經(jīng)常進行獻血，能有效減少血液中的成分，其中最大的比例則是鐵和蛋白，并對血液產(chǎn)生很好的稀釋作用，促進血液的流速，血脂自然就會下降，這也減輕了人體罹患動脈硬化的隱患。因此，掌握正確的獻血方法，是極好的防止心腦血管疾病產(chǎn)生的有效方法。