經(jīng)常獻血對身體真的有好處嗎？獻血的注意事項

  　　一般在城市街頭都會看到一些獻血車，那么你會獻血嗎?其實獻血是一項值得推崇的行為，用自己的鮮血去救助一個生命，給那些生命垂危的人貢獻自己的愛心，是一件善事，那么經(jīng)常獻血對于身體真的有好處嗎？獻血每次獻多少最好呢？

　　獻血有好處嗎?

　　利于血液的生成

　　人體的血液在不斷的進行新陳代謝，每時每刻都有很多血細(xì)胞從衰老走向凋亡，但是與此同時又會有大量的新生細(xì)胞不斷產(chǎn)生，從而更好的維持人體正常的新陳代謝的平衡。并且，當(dāng)人體在獻血之后人體自身的造血功能在逐步增強，有利于所失去的血細(xì)胞得到及時的補充。

　　其中，骨髓是人體內(nèi)重要的造血器官，但是隨著人們年齡的不斷增長，人體自身的造血功能以及血液中的血細(xì)胞呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢。而充盈的血液能為人體全身的臟腑器官進行有效滋養(yǎng)，進而利于五臟六腑的機能調(diào)節(jié)，所以說若人體自身的造血功能下降，便很容易使得正常的臟腑器官機能受損。