冬季汗蒸排毒是真的嗎？哪些人不適合汗蒸

 　　汗蒸是一種休閑項目，起源于韓國，歷史悠久，很受民眾喜愛，是韓國的一大特色。這兩年汗蒸也日益?zhèn)鬟M中國，那么汗蒸真的可以美容養(yǎng)顏嗎?汗蒸雖好，但是并不是所有體質(zhì)的人都適合汗蒸。

　　A 汗蒸能活血化瘀調(diào)理身體

　　潘主任介紹說，從中醫(yī)的角度講，汗蒸是一種排汗的方法，讓人體內(nèi)邪氣去除，汗蒸的過程是一個提升血氣的過程，血氣的增加能夠提升五臟六腑各個器官的自衛(wèi)能力。 臟器自衛(wèi)的過程，就是抵御風濕寒毒的過程。而且可以治療一些寒邪造成的痹痛，或臟腑疼痛，用于某些表征或?qū)嵑�證。

　　汗蒸能疏通經(jīng)絡，活血行瘀，通過祛風清熱，潤養(yǎng)五臟、補益氣血等，加速人體血液循環(huán)，增強人體的抗病能力，維護人體健康。體質(zhì)虛弱、正氣不足者，用汗蒸熱療可補益正氣。脾虛濕困、寒濕內(nèi)阻、風濕偏重和痛風的人群，也有非常明顯的療效。

　　汗蒸可以治療屬中醫(yī)風寒濕癥中的痛風、風濕、類風濕、關節(jié)痛、腰酸腿痛、各類頸腰椎突出、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛、股骨頭壞死、中風、偏癱。汗蒸能調(diào)理中老年人身體陰陽平衡，強化機能細胞、殺菌消毒，各類皮膚瘙癢，初得風寒外感，溫經(jīng)活絡、除濕祛痛、調(diào)理睡眠、利于疲勞人群、助人神清氣爽。對脾虛濕困、寒濕內(nèi)阻、風濕偏重和痛風的人群，也有非常明顯的療效。