哪些人不適合吃藏紅花？藏紅花怎么吃功效最好

 　　在有關(guān)中藥的電視劇中，是不是經(jīng)常會看到藏紅花這味藥材呢?那么有關(guān)藏紅花你了解多少呢?從中藥學(xué)的姐角度來說，并不是所有體質(zhì)的人都適合用藏紅花來保養(yǎng)。

　　藏紅花為什么不能天天喝

　　因為藏紅花過于興奮。能促進(jìn)子宮的興奮效果。加大子宮的收縮動力。所以不宜長期服用。只能在月經(jīng)痛經(jīng)中才服用二到三天。不過藏紅花是性涼的藥。一般多用于治痛經(jīng)劇烈的情況下。同其它中藥配伍治活血的功用。

　　藏紅花怎么吃效果最好

　　藏紅花的吃法比較多，可以泡水喝、煮粥、煲湯、泡酒等。這么多吃法，怎么吃效果最好?我們推薦直接用藏紅花泡水喝。藏紅花泡水喝的方法是每次用藏紅花5～10根，續(xù)水3次左右后連花絲一同吃下，可以加入適量蜂蜜增加口感。藏紅花泡水喝是最簡單方便的用法，吃掉花絲，堅持使用，這樣效果最好。